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Agenda

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YOGA Restaurateur et RELAXATION

"Un temps pour soi"

Vendredi 19 avril 2024 18h-20h

2h

Durée

CYCLE MBSR

Réduction du stress par la méditation

Du 10 mai au 28 juin, tous les vendredis de 14h à 17h

3h

Durée

YOGA DOUX

Pour tout niveaux

Mardi 16h30-18h et Mercredi 10h-11h30

1h30

Durée

ATELIER CHAKRAS

Anahata chakra, le chakra du coeur

Dimanche 24 mars 2024 de 9h à 12h15

3h15

Durée

HATHA YOGA

Niveau II

Mardi 18h30 - 20h

1h30

Durée

PILATES SWISS BALL

Nouveau !!! Cours hebdomadaire

Jeudi 10h30-11h45

1h15

Durée

MÉDITATION

Du lundi 18h30-19h30

Tous les lundis de 18h30 à 19h30

1h

Durée

HATHA YOGA

Tous niveaux

Mardi 12h30 - 13h30
Mercredi 19h - 20h30

1h30 en journée et 1h à la pause déjeuner

Durée

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