HORAIRES et TARIFS

YOGA DOUX

Pour tout niveau

Mardi 16h30-18h
Mercredi 10h-11h30

Durée

1h30 Tarifs : 10séances = 130€ Abonnement annuel (35cours) = 350€

Retraite estivale de Yoga

Dans une bulle de bienveillance et de partage, se libérer des tensions physiques et mentales pour retrouver calme, sérénité et vitalité ! Au Clos d'Apchat pour se relier à la nature : Yoga en extérieur, ballades, bains en rivière...

Du vendredi 11 (à partir de 15h) au lundi 14 juillet 18h

Durée

4 jours/3 nuits

HATHA YOGA

Niveau II

Mardi 18h30 - 20h

Durée

1h30

ATELIERS THEMATIQUES du dimanche matin

Les grandes familles posturales

Dimanche 9h-12h15

Durée

YIN YOGA et RELAXATION

"Un temps pour soi"

Vendredi 3 octobre 2025 18h-20h Tarif : 18€

Durée

PILATES SWISS BALL

Cours hebdomadaire

Jeudi 10h30-11h45 Tarif : Carte 10 séances : 130€ / 1séance : 15€

Durée

1h15

HATHA YOGA

Tous niveaux

Mardi 12h30 - 13h30
Mercredi 19h - 20h30

Durée

1h30 en journée et 1h à la pause déjeuner

TAIJI QUAN

Art du mouvement venu de la tradition chinoise...

Tous les lundis 9h-11h Tarif : 10€ la séance (1éré séance offerte)

Durée

PILATES

Avec Véronique !

Mercredi 16h30 - 17h45 Tarifs : 10 séances 130€ (1ére séance offerte)

Durée

1h15

CYCLE MBSR

Réduction du stress par la méditation

En partenariat avec https://www.auvergnezen.com/

Durée

HORAIRES et TARIFS

YOGA DOUX

Pour tout niveau

Retraite estivale de Yoga

Dans une bulle de bienveillance et de partage, se libérer des tensions physiques et mentales pour retrouver calme, sérénité et vitalité ! Au Clos d'Apchat pour se relier à la nature : Yoga en extérieur, ballades, bains en rivière...

HATHA YOGA

Niveau II

ATELIERS THEMATIQUES du dimanche matin

Les grandes familles posturales

YIN YOGA et RELAXATION

"Un temps pour soi"

PILATES SWISS BALL

Cours hebdomadaire

HATHA YOGA

Tous niveaux

TAIJI QUAN

Art du mouvement venu de la tradition chinoise...

PILATES

Avec Véronique !

CYCLE MBSR

Réduction du stress par la méditation

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